当孩子们在这个虚拟世界里第一次获得快乐与满足时，便会希望重复获得。一方面，因为获取的方式简单快捷。另一方面，由于青少年自身的自控能力相对较弱，对于合理使用网络往往不能得到很好的控制。
很容易受网上不良信息的干扰。当达到失控的程度时，身体和心理上处于崩溃的边缘，进而被网络所吞噬。
2. 教育方面的因素
首先，是家庭教育方面。我们父母有“望子成龙, 女成凤”的传统观念，为此，总是尽可能地满足孩子们的要求。网络作为信息处理的重要工具，已是不可或缺的东西。
家庭大都给孩子配备了电脑、平板、或手机等，以满足其需要。至于孩子上网干什么，则由于家长对网络知识的缺乏，以及无暇顾及等主客观原因，往往都没有加以过问。
事实上，家庭教育最重要的一点，就是父母要多挤出时间来陪伴孩子，多与孩子进行交流，教育他们养成良好的生活、学习习惯，引导他们树立正确的认识方法，学会正确地对待事物，形成良好的辨别力和自我控制能力，为青少年以后独立自主的健康成长奠定基础。
父母对孩子使用网络的不闻不问行为，容易使他们产生错觉，认为是默许。久而久之，孩子便迷失于网络当中了。
其次，是学校教育方面。在许多学校, 应试教育依然是主流。不负重荷的学生很容易滋生厌学情绪和心理压力，而教师由于过分注重学生的学习成绩，往往对学生的心理变化未予以足够关注。
学生在学校找不到缓解内心的负面情绪和心理压力的地方，就把注意力转移到虚拟的网络世界中去。
另外，从计算机教育现状来看，尽管各中小学对电脑和网络知识都很重视，开设了专门课程，但很少有学校对学生的网络安全防范进行专门教授。
从高校网络教育现状来看，全国多数高校虽已建立了校园网，有的还铺设了宽带网，开设了电子阅览室，为学生上网提供了便利。但缺乏安全预防教育，疏于引导和管理，这种变相纵容最终导致部分学生沉迷于网络。
3. 网络本身的因素
为什么青少年会沉迷于上网？这与网络本身大有关联。有人称网络是一个全球性的博物馆，一个无比神奇的游艺宫，一个自由发表自己见解的论坛，一个结交朋友的场所。网络是现代高端的科技手段将各种五花八门的资讯汇聚起来的一个载体，具有资源丰富、超时空、方便快捷等特点。是虚拟的现实世界，是一个没有城门的不夜之城。
网络世界里没有地理的界线，没有真假、美丑、善恶之分，能给每个上网者提供一个属于自己的时空。
在这个虚幻的时空里，他们能找到适合自己的位置，在属于自己的这个世界里自由翱翔。可以体会到现实生活当中不可能享受到的乐趣，在这里可以获得奖励、得到自我肯定、、宣泄学习或者生活中的失败带来的压抑。
网络本身的这些特点，对具有好奇心，特别是有感失落于现实的青少年来说，无疑具有巨大诱惑。他们一旦置身其中，便可能会陷越深，欲罢不能，进而沉迷之中。
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关｜于｜鱼｜和｜海
鱼和海教育，是一家专注于青少年心理咨询的机构。8年来，先后为38000多个家庭提供高品质服务。独家研发的“同心圆·家庭教育生态系统”，目前已经升级至第七代；基于“同心圆”的“581双系统动态调节法”，得到大量家长的高度好评。
鱼和海教育的前身是成立于2015年的“鱼和海心理交流小组”，八位联合发起人分别为教育界领导、中小学教师、高校教师、医院精神科医生、心理咨询业内专家。后成立工作室，并于2019年公司化运营，研究中心位于北京，运营中心设立在郑州。
鱼和海教育一直特别重视产品研发。旗下的【鱼和海家庭教育研究中心】，定期召开产品研讨会，目前研讨会已逾百期。同时，中心与高等院校合作，邀请多位高校心理学教授、心理学博士担任研究员。
鱼和海教育较早探索“线下+线上”的指导模式，并于2020年3月成为青少年心理领域“全流程线上咨询”的先行者。因为突发疫情而开启的线上指导服务，由于私密性、便捷性、高效性而大受欢迎，具有独特优势，取得了明显超过线下的指导效果。
◎坚持精细化服务。2020年，鱼和海启动“2020-2025精细化工程”，提出在2025年之前，“每年只服务3000个家庭”。
◎坚持有温度的行动。2016年，“鱼和海公益”成立。6年来，“鱼和海公益”影响超过1000个家庭累计触及10000+孩子。
◎持续输出原创内容。截至目前，鱼和海教育旗下各媒体平台已累计发表原创青少年心理科普文章500+篇、知乎回答200+篇、科普视频800+个，总阅读量已过百万。
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了｜解｜鱼｜和｜海
00:48 鱼和海教育 品牌理念
02:54 从“同心圆”到“581”
08:57 为什么每年只服务3000个家庭
10:35 “五大反对”VS“五大主张”
12:25 学院派专家+实操型咨询
15:21 “我失去了一个QQ好友”
IDEA
我｜们｜的｜理｜念
反对安慰型咨询，主张“启发型咨询，成长型咨询”
反对单一归因，主张“多元分析，系统调整”
反对单向调整，主张“双轨改善，合二为一”
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